lunedì 29 giugno 2009

Sabato 27 Giugno

Venerdi' di assoluto riposo come ormai di consuetudine e trasferimento in Valtellina ...
Sabato invece dopo una mattina intensa di commissioni e lavoretti vari ci concediamo un doppio piatto di pizzoccheri e doppia razione di sciatt, accompagnati da una ottima bottiglia del 2002 di Inferno Mazer di Nino Negri che ha aumentato la cordialita' ...

Nel pomeriggio era d'obbligo smaltire quindi dopo aver lasciato decantare i pizzoccheri ci siamo messi in bici e ci siamo fatti circa 45 km con dentro la salita di Boirolo (+ di 15 km di salita con 1300 metri di dislivello ...). Allenamento breve ma intenso !!!

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